投稿者: nunyoga

月曜日に、神戸・兵庫のおっこ食堂で行われた、 トランジションタウンのお話会に行ってきました。 トランジション・ジャパンの代表理事、吉田俊郎(しゅんろう)さんを 招いてのお話会でした。 トランジション・タウンとは、 イギリ...

しばらく、不定期で行っていた、 『体かたいよヨガ』　のクラスが、 いよいよ、レギュラークラスになることとなりました。 11/15（火）以降、 神戸・花隈（元町駅近く）の「さくら美和」というスタジオで行います。 すてきな床...

ヨガは、体の健康にもいいけれど、 上手にやると、たしかに心がおだやかになるなあと思います。 ぼくも、昔はよく、イライラしたり、ブルーになったりしたけれど、 どんどんおだやかになってます。 ヨガで、心がおだやかになるのは、...

今年８月に行った、 月経血コントロール×ヨガのワークショップが好評だったため、 １１月２７日（日）の１５時～１７時４５分で、 第２回目を行うことになりました。 以下、前回のブログより転載。 ——&...

11月16日（水）の、19時から20時45分まで、 神戸・元町の、生田文化会館で、 ヨガ哲学、心の勉強会（座学）を実施いたします。 今までの５回で、 ひととおり、お伝えたいことが一巡した感じなので、 もういちど、はじめに...

１１月５日（土）に、 垂水のバー、ＰＵＰＡ（プパ）で、 「憲法会議」というイベントがあります。 ヤムサイさんのお野菜を、 おうち食堂の、なゆさんが料理し、 wa-no君のギターに合わせて、 ぼくがヨガと瞑想の誘導をし、 ...

長野のヨガリトリートに行ったとき、 辻信一さんが話してくれた、ナマケモノの話がおもしろかったので、 紹介したいと思います。 ナマケモノは、 とってもエコな動物で、 あまり動かず、エネルギーを消費しない分、 ほんのちょっと...

ちょっと時間がたってしまいましたが、 10/7から10/9に、 和歌山県、高野山の宿坊「熊谷寺」で行われた、 アンドレ先生のヨガ合宿について報告いたします。 「今回の高野山合宿は、 とてもmaturedな（成熟した、大人...