カテゴリー: ヨガ・瞑想

ちょいと時間がたってしまいましたが、 １月末に、つかもとまりさん主催の、 セルフメンテナンスワークショップに行ってきました。 このワークショップは、 ツダ鍼灸院のツダ先生をお招きし、 東洋医学的な見地から、季節に合わせた...

WWOOFレポート、その５です。 滞在先の「お父さん」が、 「肩こりがなんとかならんかなあ。」 と、言っているので、 お父さんのためのヨガを考えました。 毎日つづけられるように、できるだけ簡単に。 胸椎や、肩甲骨のまわり...

職業訓練校で、ヨガか、ピラティスを教えてくれる先生を探しているそうです。 ぼくが、前にやっていた職業訓練校が、 次のコースをやってて、新しい先生を探しているらしい。 今回の職業訓練は、ピラティス講座という名目なのですが、...

以前お伝えしていた、 大阪での、ヨガティーチャートレーニングが、はじまりました。 今回は、生徒さん宅で、マンツーマンレッスンとなったので、 ２人で話し合う時間がいっぱい取れて、 ゆったりとしながら、けっこう濃い時間になっ...

神戸・新開地にて、 ヨガ哲学（心）の勉強会、第２回目を行いました。 今回は「認知の法則」について、考えました。 「すべての物事は、受け止め方次第」 すべての事象には、善悪は、ありません 自分が、価値判断をして決めつけてい...

あこがれのイラストレーター「ミロコマチコ」さんが、 ２月に、神戸・花隈の、「ギャラリーコロール」で個展をします。 そのときに、コラボイベントをすることになりました。 "ミロコマチコ×ぬんさんの動物ヨガの時間&q...

 　 あすてっぷKOBEさん（神戸市男女共同参画センター）からお声掛けをいただきまして、 2011年3月4日（土）に、「親子でヨガ」というイベントの講師をします。 今回は、3歳～6歳（就学前）の子が対象です。 親子でペア...

一週間のニューヨーク旅行から、戻ってきたよ。 クリスマス休暇と、大雪にちょいと翻弄されたけど、 満喫してきました。 クリスマス休暇以外は、毎日１クラスずつ、ヨガを受けました。 通っていたのは、ダーマミトラー先生のヨガスタ...