ヨガ・瞑想

今日は、神戸市男女共同参画センター（あすてっぷKOBE）主催の、ヨガ講座をしてきました。育児休業のママさんパパさんが、職場復帰の準備をするためのセミナーの一環として、ヨガも、職場復帰に役に立つに違いないということで、ご依頼いただけたのだと思...

以前のブログでお伝えしていた、ぬんヨガ合宿が、先週の土日に行われまして、おかげさまで、すてきな時間をすごすことができました。参加いただいた皆さん、ほんとうにありがとうございます。会場の書写山円教寺は、姫路から車で２０分ほど行き、そこからロー...

よく降るねえ。今日の、外ヨガは、中止だよ。晴れさせられなくて、ごめんなさい。来る予定にしていた方、ありがとうございます。またの機会を、お楽しみに～。今回のために、インカムマイクを買ったのに、雨で使えなくなっちゃったので、なんか使ってみたいな...

前回、８月１２日に行った、ダーマヨガのアドバンスクラス、とても良い感じだったので、第２回目を行います。今回は、9/23（金祝）の10時～11時半。神戸市東灘区、ＪＲ住吉駅からすぐの、東灘区民センターの音楽室で行います。このクラスは、毎週月曜...

以前のブログで告知していた、アミーンズオーブンさんで、お野菜を囲む「ベジタボーテーボー」というイベントで、先週土曜日、ヨガをしてきました。その日のイベントは、ベジタボーワンダホーさん＆ヤムサイさんが、篠山の方から調達してきたオーガニックの野...