ヨガ・瞑想 ぬんさんと楽しむ呼吸 @堀川御池ギャラリー（京都）
3/5(日) 13-17時京都の、堀川御池ギャラリーにて。呼吸と、音と、光のインスタレーション。自分の呼吸を、光と音に変換する装置「atomosphere」展覧会の特別プログラムで「ぬんさんと楽しむ呼吸」のお声がけをいただきました。呼吸によ...
ヨガ・瞑想 
日々・コラム ぬん3月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん3月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント3月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
今月の予定 ぬん2月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん2月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント2月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
特別クラス・講座 ぬん2023年～2024年の講座予定
2023年から2024年にかけての講座予定を、ざざっとお知らせさせていただきます。こんなに先の予定まで立てたのは初めてであります。これまで告知が遅くて、色々ご迷惑をおかけしておりましたが、これからはがんばるぞ～。2023年の抱負「Slow ...
日々・コラム ぬん2023年の抱負
あーけまして、おーめでとうございます！今年もここに、1年の抱負を綴ってみようと思います。昨年2022年の抱負は、わりとあっさりした、2021年の続きみたいな抱負だったなあと思います。実際に昨年は、地道で着実な１年をすごすことができました。新...
今月の予定 ぬん1月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん1月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント1月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
今月の予定 ぬん12月の予定（2022）
どんもどんも。ぬん12月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント12月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが...
ヨガ・瞑想 瞑想＆呼吸法 指導者養成講座（オンライン）
ご縁ありまして、2023年4月より、オンラインにて瞑想法＆呼吸法の、指導者養成講座を開催することになりました。この講座は、埼玉のヨガスタジオShanti３の、RYT300のティーチャートレーニングの一環ですが、ぼくの５回講座のみを受講するこ...