ぬん2025年の抱負
2025年が始まりました。今年もどうぞ、よろしくお願いします。 例年通り、ヴィジョンマップも作りましたので、今年もここに抱負を発表させていただきます。ただ、今年も「減らす」や「タイムマネジメント」がテーマなので、いつもよ…
【オンライン】瞑想・呼吸法指導者養成５回講座
2025年5月より、オンラインにて瞑想法＆呼吸法の、指導者養成講座（全５回）を開催します。 2023年に、埼玉のヨガスタジオShanti３さんから依頼を受けて開催した「瞑想と呼吸の指導者養成講座」。受講された方々からの反…
ヨガの実践を深める集中トレーニング＠高野山
ヨガの実践を深めていく３泊4日の集中トレーニングを、6/26（木）〜29（日）、高野山にて開催します。 初心者向けというよりは、アーサナ、呼吸法、瞑想をより深い次元で体感していきたいというヨガ実践者のために、長めのプラク…
ぬん1月の予定（対面クラス、講座）2025
どんもどんも。１月の予定をお知らせします。早いもので、もう年越しですね。2025年もよろしくお願いします。 このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtubeでのクラス予定に関しては…
ぬん1月の予定（オンライン、Youtube）2025
どんもどんも。１月の予定をお知らせします。早いもので、もう年越しです。2025年もよろしくお願いします。 このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関しては、こちらのペー…
ぬん12月の予定（対面クラス、講座）2024
どんもどんも。12月の予定をお知らせします。 このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtubeでのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。 ◆対面でのクラス・イベント …
ぬん12月の予定（オンライン、Youtube）2024
どんもどんも。12月の予定をお知らせします。 このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。 ◆YouTube ◎全体公開（無料）Yo…
ぬん11月の予定（対面クラス、講座）2024
どんもどんも。11月の予定をお知らせします。 今月から、オンライン・Youtubeクラスと、対面講座・クラスの予定を分けてみました。このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtube…