ぬん3月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん3月の予定をまとめました。 ◆オンラインでのクラス・イベント 3月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料） 毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。…
ぬん2月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん2月の予定をまとめました。 ◆オンラインでのクラス・イベント 2月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料） 毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。…
ぬん2023年～2024年の講座予定
2023年から2024年にかけての講座予定を、ざざっとお知らせさせていただきます。こんなに先の予定まで立てたのは初めてであります。これまで告知が遅くて、色々ご迷惑をおかけしておりましたが、これからはがんばるぞ～。 202…
ぬん2023年の抱負
あーけまして、おーめでとうございます！今年もここに、1年の抱負を綴ってみようと思います。 昨年2022年の抱負は、わりとあっさりした、2021年の続きみたいな抱負だったなあと思います。実際に昨年は、地道で着実な１年をすご…
ぬん1月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん1月の予定をまとめました。 ◆オンラインでのクラス・イベント 1月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料） 毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。…
ぬん12月の予定（2022）
どんもどんも。ぬん12月の予定をまとめました。 ◆オンラインでのクラス・イベント 12月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料） 毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けていま…
瞑想＆呼吸法 指導者養成講座（オンライン）
ご縁ありまして、2023年4月より、オンラインにて瞑想法＆呼吸法の、指導者養成講座を開催することになりました。 この講座は、埼玉のヨガスタジオShanti３の、RYT300のティーチャートレーニングの一環ですが、ぼくの５…
2023年のヴィジョンマップを作ろう＠spaceわに（1/7 Sat.）
毎年、新春の恒例行事となってきた、ヴィジョンマップ作成ワークショップ。今年も、自分が作りたいので、開催します～！１年のヴィジョンと夢を描き、１枚のボードにまとめ、夢を語り合う新春企画。作りたい方ぜひご一緒に。 1/7（土…