2019-05-17

ヨガを集中的に学ぶ10回講座が、また始まります。

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来週の金土より、また新たな「ヨガを集中的に学ぶための10回講座」が始まります。

2012年から始まったこの講座。今回でどうやら、12クール目か13クール目になるようです。

この講座は、体・気・心の3方向からヨガを深めていくことをテーマにしていて、呼吸・瞑想法や、ヨガ哲学をベースにした心の学びに重きを置いています。

ヨガを体系的に集中的に深めていきたい方。ヨガとともに日々のおだやかな幸せを目指していきたい方。自分自身を高め人生を切り開いていきたい方。ぜひこの機会にご参加くださいませ。ヨガの知恵を通して、毎日をより楽しく、より深い自己実現を目指していきましょう。

講座は、金曜コースと土曜コースがあり、4カ月半をかけて10回×3.5時間の講座が開催されます。今回は、いつもより参加者が少なめなので、アットホームな雰囲気で進められそうです。

どうぞ、よろしくおねがいします!

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