カテゴリー: ヨガ・瞑想

2019年も、よろしくおねがいします！ 新年を機に、毎週の定期クラスも、少しリニューアルし、 呼吸法、瞑想法を多めにして少しレベルアップして、 ヨガの実践を深め続けられる場にしていきたいと思っています。 また、今年は土日...

2月3日（日）の９時30分より、神戸・元町のspaceわにで、「メンズのためのヨガ講座」を開催します。   ヨガや瞑想が、だいぶん男性のあいだにも広まってきましたが、まだまだ女性多数のヨガクラスに参加するのは気が引けると...

2019年度の、200時間ヨガ・ティーチャートレーニング（RYT200指導者養成講座）について、お問い合わせをたくさんいただいており、日程を以下のように決定しました。 ぼくは、どうも、先のことを考えるのが苦手なようでして...

今年もやります。 １年の締めくくりイベント『瞑想５４分＋太陽礼拝５４回』 ヨガをしている人たちの間では、 年末に、１０８回の太陽礼拝をすることにより、 １０８の煩悩を取り払うという営みが広まっています。 太陽礼拝を108...

ぼくのヨガ人生に、いちばん深い影響を与えている、 ヨガの師匠「アンドレ・ラム」先生が、2019年5月に来日し、 高野山・宝城寺にて、 8泊9日のティーチャートレーニングを開催することになりました。 アンドレ・ラム（And...

今年も、昨年に引き続き、12月2日（日）14時より「縁むすびキールタン at神戸」を開催します。 spaceわにで、月に1回（第2火曜午後）開催している、「ゆるキールタンの会」に集っているメンバーを中心に、歌うヨガ（キー...

2019年の3月21から24日の４日間、 タイ（チェンマイ）在住の友人が、タイでのヨガフェスを企画していまして、 ぼくも参加させていただくことになりました。 ——— 宇宙いのちのまつり...

10/29（月）、三木市にて、 「三木まちの助産師の会」さん主催の、 「第4回お産の日イベント」の中で、 「ははのための、からだとこころに向き合うじかん」 というヨガの時間を持たせてもらうことになりました。 子育て中のマ...