自宅でセルフ断食する方法
はじめに、家で断食をしようと思い立ったのは、 ３年前でした。 その頃、ゴールデンウィークに、何しようかなあと考えていて、 どこかに出かけるより、 新しい自分になるようなことがしたいなと思って、 話には聞いていた、断食とい…
アースデイ神戸2011で外ヨガします(神戸・元町)
アースデイ神戸2011で外ヨガします。（神戸・元町） 5/28,29の土日に、 今年で５年目となる、アースデイ神戸が行われます。 アースデイ神戸WEBサイト http://www.chi-pro.org/edk/ その中…
ＧＷは在宅修行
ゴールデンウィークの前半は、 広島で行われるヨガピースに行って、 インド人の哲学講義でも聞こうかなあと思ってたのだけど、 気が変わりまして、 自宅で、セルフ修行することにしました。 修行と言っても、「自分を律して、正しい…
体かたいよヨガＷＳ第２回（神戸・元町）
※5/24（火）19時から、同じ場所で第3回を行います。 5/10（火）の19時から、神戸・元町の、生田文化会館で、 体かたいよヨガ ワークショップの、第２回目を行います。 4/26の第１回目は、おかげさまで、定員となり…
人生の目的は、今どういるかだということ。
昨日は、ゆっくりできたので、 お気に入りのカフェに行って、ゆっくり本を読みました。 なんとなく手に取った本は、 お気に入りの本「ニューアース」でした。 今回で読むのは３回目ぐらいだけど、 また新しい気づきがいっぱいだった…
気になるカフェ。キャプテンテリーコーヒースタジアム神戸元町店
今日は、ずっと気になっている、神戸・元町のカフェを紹介するよ。 「キャプテンテリー コーヒースタジアム 神戸元町店」です。 何が気になるかというと、 席の配置が変です。 １階は、スタジアム席です。 映画館のような、縦並び…
チャクラを整えるポラリティ＆ヨガのセッションします（神戸・岡本）
前のブログでちょっとお伝えしましたが、 岡本ハッピーバトンの一環で、 5/16（月）に、 ポラリティ・セラピストの植村 芳菜（うえむら かな）さんと、 「ポラリティー×ヨガ」の コラボレートセッションを行います。 その名…
５月の「岡本ハッピーバトン」
５月に、 神戸・岡本で、 「岡本ハッピーバトン」という、おもしろい催しがあります。 ミドリカフェさんをはじめ、 岡本で活動してるみんなが、 ５月の間、岡本を舞台に、 地域や社会をよくするために、 それぞれ自分たちのできる…