無線インターネットのカードを買った
家にいると、どうしてもだらけてしまうので、 会社をやめてからは、カフェにいることが多いです。 そこで、本を読んだり、勉強したり、考えごとをしたりしている。 昔から、家だとさぼってしまうので、外で勉強するタイプです。 そう...
月: 2010年3月
陰ヨガのティーチャートレーニング講習がぶじ終了した
どうもどうも。ごぶさたです。 日曜に、陰ヨガの講座がぶじ終了し、 ここ２日間、のんびりと休憩して、エネルギーチャージしてました。 けっこうハードだったのです。毎日、京都に通っていたこともあり。。 陰ヨガ講座、なかなか勉強...
陰ヨガのティーチャートレーニングを受けてます。
おとついの水曜日から、 陰ヨガティーチャートレーニング講座を受けています。 日曜まで、合計５日間のコースです。 陰ヨガとは、何かと言いますと、 PADOMA YOGA SALONのWEBサイトによると、 —&...
3/22(月祝)に２回目の瞑想会します。（神戸）
２月に行った瞑想会が、おかげさまで、とても良い会になりましたので、 今後も、毎月続けていきたいと考えています。 ３月は、3/22（月曜祝日）に行うことになりました。 ただ、残念ながら、私はこの日、都合が悪いので、 吉岡先...
ヨーガの効果を測る方法
金曜は、YTIC（ヨーガセラピー講座）の２回目でした。 ヨーガセラピーの効果を測る方法について、いくつか勉強しました。 ・心理テスト →そのときの精神状態、気分状態などを調べる ・血圧、心拍、呼吸数など →体の落ち着...
里山を保全するにはどうしたらいいのかな
今日は、川西の奥の方にある、黒川という里山に行きました。 地元の方を交えて、 ・里山を守り、より魅力的にするにはどうしたらいいのか？ ・過疎を防ぎ、若い人たちが村落に入ってくるようにするにはどうしたらいいのか？ というよ...