アンドレ先生が来阪!ヨガWSします。

すごいポーズですねえ。アンドレ先生です。 ぼくが2008年に、沖縄で初めて出会い、 高野山での合宿でも教えてもらい、 ヨガに対する考え方を変えてくれた先生です。 肉体的な鍛錬に、呼吸法やエネルギー操作、瞑想を組み合わせて...

お酒を楽しみつつヨガを楽しむ

昨晩は、ロックな詩人ツヨシさんが主宰する、「夜のお茶会」というのに招かれて、そこでヨガをしました。 バーの2階の、屋根裏的な部屋に集まって、 ちょっと秘密結社的な雰囲気で楽しかったです。 お惣菜やスナック菓子と、ビールを...