神戸のヨガ教室　ぬんヨガ

2月5日（日）、spaceわにに、雅代ベノアさんをお招きし、『ファイブリズム（５リズムR)』のワークショップを行います。ファイブリズムとは、ガブリエル・ロスさんという方が、アメリカのエサレン研究所にて考案し、体系化した、ダンスを通じた瞑想で...

「ヨガを、体系的に、集中的に学びたい」という声にお応えして始まった、「ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座」2017年2月から、新しいクラスを開講します。（金曜コース、土曜コースの２つ行います）１０回の講座を通して、基礎的なヨガポーズ...

みなさま、今年も１年、ありがとうございました。この2016年は、スタジオ「spaceわに」もオープンとなり、何かとみんなにお世話になり、特別な１年でした。ヨガの人たちのあいだでは、年末に、太陽礼拝を１０８回して、煩悩を取り払い、１年を締めく...

12月13日（火）15時半～17時半まで、神戸・元町の、spaceわにで、『陰ヨガの世界』というクラス（ワークショップ）をすることになりました。陰ヨガとは、３～５分という、じっくり長いホールドにより、筋肉をゆるめ、じん帯、腱というような結合...

spaceわにのオープンから、ちょうど半年がたちました。みなさんに盛り上げていただき、少しずつ形になってきています。ありがとうございます！spaceわにが目指している、輪になる、和になる『場（コミュニティ）』にはまだまだ道のりが遠そうですが...

11月26日（土）、神戸・元町の、spaceわににて、歌手であり、声と呼吸の研究家でもある、堀田義樹さんをお招きし、ボイスワークと、キルタン（歌ヨガ）のワークショップを行います。キルタンとは…歌うことによって、やさしい気持ち、自分の中の純粋...

11月7日（月）の10時から、神戸・元町の「spaceわに」にて、お世話になっている、自然療法機構のanimaniさんとコラボで、足裏クレイセラピー＆ヨガの、体と心すっきりなイベントをすることになりました。足裏のクレイセラピーを受けた後に、...

大人気のサトケンさんのおむすび講座が、神戸・元町のspaceわににやってきます。サトケンさんは、重ね煮の「船越康弘」さんのもとで、７カ月修行した後、自然食のケータリング、座禅断食、おむすび講座、講演などで活躍していて、そのおもしろいキャラク...