カテゴリー: ヨガ・瞑想

ＧＷの最終日、5月6日に、 神戸・花隈にあるスタジオ「さくら美和」にて、 お得なヨガイベントがあります。 （ヨガ以外もあります） 『さくら美和的　ヨガ日和　5月6日だから怒濤の６クラスでいかが？』 という名前のイベントで...

5/4,5の２日間、 神戸・三宮の、みなとのもり公園にて、 「アースデイ神戸２０１２」が行われます。 健康な食や、エコな雑貨や、 よりよい地球を目指した活動をしている人たちが集まる、このイベントの中で、 ぼくは、外ヨガを...

冬の間お休みしていた、ミドリカフェでの「ゆるヨガ」を、 来週月曜（4/16）から再開いたします。 ミドリカフェは、岡本（摂津本山）にあるコミュニティカフェで、 食・農・自然や、スローな暮らしをテーマに、 いろいろな活動を...

もう、あさってのことですが、 苦楽園のジャム屋「bin」さんにて、 「イチニチジュウ」というイベントが行われます。 以下、ヤムサイさんのサイトより。 —————...

2012年、4月18日(水)の19時半から21時まで、 垂水のシェアハウス「和楽居」にて、 ヨガのクラスを行います。 体操から、自然に瞑想に流れていく、 ゆるいヨガです。 シェアハウスのダイニングにて、アットホームな雰囲...

神戸、元町の上の方（中山手）にある、 トアロード・リビングス・ギャラリーの方とご縁があり、 ４月から、そこのスタジオにて、 「瞑想的おだやかヨガ」というクラスをさせていただくことになりました。 「瞑想的な、ゆっくりのヨガ...

3月31日(土)、11時～12時まで、 神戸・元町の日本茶カフェ「きっさこ」にて、 第２回目となる、「ソファヨガ・ソファ呼吸」を行います。 ソファに座りながら、 呼吸法がメインのヨガです。 かんたんな体操や、ちょっとした...

今年に入ってから、 神戸・新開地で開催されている 「坐る会」に、毎週土曜日、通っています。 これは、スタジオ「楽の森」が、 瞑想する場を提供してくれているもので、 「瞑想のスタイルを問わず、集まって座りましょう」 という...