nunyoga

日々・コラム

ぬん2024年の抱負

2024年が始まりました。今年もどうぞ、よろしくおねがいします。もう20年以上も、抱負を発表することを続けていますが、今年もここに、1年の抱負を綴らせていただきます。昨年、2023年の抱負の中で、いちばんのテーマは、「Slow Down」休...
ヨガ・瞑想

アンドレラム先生 2024来日決定!

師「アンドレ・ラム」先生が、2024年も来日することが決定しました!ぼくの人生を変え、ヨガの進化を与え続けてくれている、アンドレ先生。ぼくがいかにアンドレの影響を受けて来たかは、以下の過去記事をご覧ください。今年はアンドレが、海外の生徒さん...
ヨガ・瞑想

11/18(土)YOGA CURRY PARTY @インド倶楽部(神戸・三宮)

神戸・北野のインド倶楽部にて、11/18(土)の11時より「ヨガ・カレー・パーティー」を開催します。2019年以来「YOGA DAY KOBE」のイベントを続けてきましたが、今年はとってもカジュアルに、ヨガしてカレーを食べる、シンプルな「Y...
ヨガ・瞑想

アウトドアヨガ祭2023(大阪・中之島)(10/29 Sun)

今年も大阪で開催される「アウトドアヨガ祭」今年は、10月28~29日に開催されるそうです。色々なマーケットの出店とともに、ふだんヨガをしている人も、ヨガがはじめての人も、気持ちいい芝生広場でみんなが楽しめるヨガイベント。親子クラス、ハンディ...
ヨガ・瞑想

【オンライン可】ヨーガの境地を深める2つのアプローチ with たかさん

5月に一緒にわにでコラボ講座をした、たかさん(細江たかゆきさん)と、今度は、ぼくが札幌に行って、一緒に1日の講座をすることになりました。スタジオは満席になってしまったのですが、今回はオンライン受講も可能なので、よかったらぜひご参加ください。...
ヨガ・瞑想

ヨガを深める2daysワークショップ byぬん

2023年9/9(土)~9/10(日) ヨガの深い部分に触れていくことを目指す2日間のヨガワークショップを開催します。2日間で合計4つのクラスを行います。4クラスを通してヨガに浸り、アーサナ(体の動き)、呼吸、瞑想、そして心の話まで、統合的...
ヨガ・瞑想

夏の林間学校@ゆっくり小学校~ぬんさんと、だらだら夏休みwith えいちゃん

ゆっくり小学校の上野さんが、すてきな企画をつくってくれました。8月4日(金)~6日(日)の2泊3日、自然の中、みんなで遊ぶリトリートです。ヨガや瞑想も少しやりますが、それよりも、みんなで食べ、飲み、遊び、寝食をともにしながら、自分を開き、み...
ヨガ・瞑想

神戸ヨガフェス Come Join Yoga Fest Kobe 2023

2023年7月2日(日)、神戸・三宮の、KIITOにて開催される、「Come Join Yoga Fest Kobe 2023」のヨガイベントで、今年も1クラス担当させていただきます。神戸近辺で活躍している、すてきなヨガの先生達が集まる1日...