ヴィパッサナー瞑想で、かゆいのを我慢できるか
昨年頃から、 ぼくのアトピーがまた出てきていて、 たまに薬を塗ったりしていたのですが、 今回、ヴィパッサナーの合宿には、 薬や、化粧水など、肌につけるものは何も持っていきませんでした。 なんでかと言うと、 以前に、小池龍…
昨年頃から、 ぼくのアトピーがまた出てきていて、 たまに薬を塗ったりしていたのですが、 今回、ヴィパッサナーの合宿には、 薬や、化粧水など、肌につけるものは何も持っていきませんでした。 なんでかと言うと、 以前に、小池龍…
ヴィパッサナー瞑想合宿では、 毎日、練習内容が変わっていきました。 1日目は、 「呼吸をしている鼻先の感覚に意識を集中しなさい」 2日目は、 「呼吸をしている鼻と、上唇を結ぶ三角形の部分の感覚に意識を集中しなさい」 とい…
前記事に続き、ヴィパッサナー瞑想合宿についてです。 ヴィパッサナー瞑想は、 お釈迦さま(ブッダ)が編み出した瞑想法と言われています。 ブッダは、この瞑想法により、悟りを得て、 この瞑想法を、多くの人に伝えていたそうな。 …
京都のヴィパッサナー瞑想センターでの瞑想合宿から帰ってきました。 すばらしかった。。。 予想していた以上に、すごいです。興奮です。 ちょっと長くなりそうなので、何回かにわけて、 ブログにアップしようと思います。 ぼくが最…
本日2/14より、2/25(土)まで、 京都のヴィパッサナー瞑想センター「ダンマバーヌ」にて 瞑想修行してきます。 この期間中、ヨガのクラスはお休みとなります。 すみませぬ。 電話、メールなども通じなくなります。 もし、…
2012年3月18日(日)の、16時~18時に、 神戸・新開地の、楽の森スタジオにて、 『おうちヨガ』というクラスを行います。 ひとりでできる、日々のヨガ。 セルフプラクティス(自主練習)のためのクラスです。 「ヨガスタ…
インド出身の思想家であり、 環境平和運動家の、サティシュ・クマールさんが来日され、 2012年の2月21日~28日にかけて、関西と関東で講演されます。 関西では、 2月21日(火)18時~21時に、京都、 2月22日(水…
来る、2012年3月17日(土)に、 西宮市フレンテホールにて、 笑って泣いてみんながツナガル日。 ツナガリっちょ西宮 というイベントが開催されます。 ・映画『うまれる』上映会 ・道志真弓さん講演会 ・ブース出展 という…